冷蔵庫に入っていた(残っていた)何でも材料で、パパパッと…

カロリーを気にする人は、生クリームは少量がいいのかもね(あえて入れないで牛乳でもOK(^_-)v

ニンニク＋生クリーム＋牛乳ちょい…塩こしょう(パルメザンチーズ)卵で…

何とかなりま(^O^)

要は、どれだけ野菜を使うか…って、所が、栄養素と味付けで大切ですよね〜＼(^-^)／

(^_-)v