チバテレにて放送中。
(全国数局ネットにても放送中)


私、姉の中沢初絵。
城咲仁さんと、現在は３人で番組を進行。

(*^▽^)/★*☆♪


城咲さんは、レシピの考案者でもあります。

o(^o^)o＼(^^)／o(^o^)o

レシピの詳しくは。
チバテレ内にあります。
「ごちそうライフ３」
番組公式ホームページにて。

YouTubeでは、日本は勿論。
世界でも、番組をご覧頂けます。

( ^-^)ノ∠※。.:*:・’°☆

今後とも、私たち。
そして、番組を宜しくお願い申し上げますね。

＼(^^)／(^-^)＼(^^)／

ちなみに、痩せている私ってば今。
収録の合間に。
城咲さんから、体を鍛える為に。
丁寧な丁寧な。
トレーニング方法を教わったりしております。

城咲さんのボディは、私の理想とする。
「やり過ぎていない」
しかし。
「ほどよく無駄のない」
美しいカラダなんです。

(^-^)/(^-^)/(^-^)/