夕御飯です(^O^)v

 
☆マグロのナカオチ。
☆生食用ワカメ。
☆ブロッコリーとアスパラ。
☆しじみの味噌汁。
☆きのこゴハン。

 
こんな感じよ。
o(^o^)o

 
まあ…野菜は、ゆでるだけ(笑)

 

マグロは購入←ナカオチは、お安く購入出来るけど、脂が乗ってて美味いわよね。

 

実際に、こしらえたのは、きのこゴハンと、しじみの味噌汁なんですが…

 

これ、ひねりも何も無い、普通の要領(ダシと塩少々、みりんと醤油をポチッとな)で、炊飯器が炊いてくれた。

 

アーンド。

 

生姜を入れ、味噌をとかすだけで、鍋が味噌汁を作ってくれた。

 

みたいなね(笑)
(^_^)/~~

 

 

 

↑…とか何とか言いながらも、家メシは、使用する塩分の量が分かるし、油の加減も調整出来るしで、カロリー計算がパーフェクト。

 

あと、安心安全衛生面も、きちんと確認が出来るから嬉しい。
w(*^^*)w

 

 

 
↑全てをトータルして…
美味しかったわっ!!
(*^-‘)b(*^-‘)b(*^-‘)b