☆麻婆ちゃん・約300円。

 

☆小松菜のおひたし・約200円。

 

で、インスタントの、お味噌汁。

 

★麻婆豆腐には、余ったひき肉を炒めて追加。
あ!!天然もみ海苔って、麻婆ちゃんに合うのよ。
↑いや、ゴメン!!私だけの嗜好かも(爆)
(^-^)a

 

★小松菜のおひたしには、すりゴマ(白＆黒)を追加。
(^-^)b

 

★お味噌汁には、青ネギ、ワカメをドバッと追加。
(^-^)c

 

一人ごはんだと、買った方が(外食の方が)
御安く＆より栄養を摂れる場合が、多々あります。
w(^3^)w

 

っつか、画像だと、一目瞭然。

 

自分で、こしらえたものでは無く、買ってきた御惣菜感がハッキリ出ているわね(笑)
(^エヘッ^ゞ

 

 

 

 

 

 

 

よしっ!!カレーでも作るかっ!!
↑一人もんらしい、安直なレシピ発想。
かかか(o・V・o)/~

 

ご覧の皆さんも、栄養をちゃんと摂ってね。

 

お願いよ(*^-‘)v