こちらも、何度となく載せている、THE・独り暮らし「らしい」簡単レシピよね(笑)
(^V^ゞゞゞ

 

海藻類。
納豆。
おくら。
やまいも。

 

削り節を、ドバッ!!と。
(*^-‘)b

 

あだす、幼い頃から、ねばねばした食材や、海藻類が大好きで、これを頂くと、その1日が…

 

「元気もりもり、ハッスルおばちゃん!!」

 

…になれまふ。
p(^-^)q

 

いや。
『おじちゃん』
ですが〜(爆)
(^_^)/~~

 

ちなみに。
本来から好きで手を出す食材が、ダイエタリー＆ヘルシーな嗜好を見れば、簡単に理解出来ます。

 

あだすが「太る(肥る)」事は、まずもって、ありません〜!!

 

腸内環境も驚くほど、スッキリしているの。
(*^-‘)w

 

無理強いはしませんが、御覧の皆さんも、海藻類＆ネバネバは、たまにでいいから摂ってね。

 

お・ね・が・い。
v(*^3^*)v