カマごはん「フォーエバー!へちまの味噌煮」
な〜べ〜ら〜(←ヘチマの方言名ね) ☆沖縄では、ゴーヤーに並ぶ人気。 食卓には、かなりの頻度で登場する、馴染みの食材。 ☆本土では県産品展> read more
「へちま」タグアーカイブ
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カマごはん「見せる事を考えず、こしらえたゴハン」
沖縄フリークの方や、沖縄の皆さんなら御存知。 (^-^)b こちらのブログではお馴染みの、あだすの大好物。 「へちまの味噌煮」 m(*^> read more
「ぶりかま」と「へちまの味噌煮」
へちまの味噌煮(*^^*) 一体、何回アップし、レシピも書いているのかぴら〜？ って位に好物なの(^-^)b ぶりかま> read more
ナーベーラーんぶしー
↑沖縄の方言で… 「へちまの味噌煮」と言います。 (^3^)v …ってか、こちらの写メール日記では、バリバリお馴染みの常連メニュー(私の大好物)> read more
ヘチマとキャベツの味噌煮
納豆命と… もずく命の… 自称、貴公子(^_-)v もとい、奇公子(爆(^3^)v 山咲でございますが。。。> read more
1番好きなオカズ
↑↑↑私、何はともあれ、へちま(沖縄方言・ナーベーラー)の味噌煮が、大好きですっ('-'*) ゴーヤー(にがうり)チャンプルーって、全国的にポピュラーですけれど、、、> read more